Блог

Как да изберем подходящ матрак в 5 лесни стъпки? Aug/20/2021

Как да изберем подходящ матрак в 5 лесни стъпки?

Качественият и пълноценен сън е необходимост за всеки, който иска да живее добър живот, да се чувства отпочинал и спокоен. Ясно е, че когато се наспивате добре, сте по-продуктивни, енергични и в добро настроение.

А, за да си осигурите бързо заспиване, дълбок сън и лесно събуждане сутрин, трябва да спите в подходяща за целта среда... която започва с избора на матрак.

Матракът, върху който спите, е един от най-важните елементи за добър сън. Той е инвестиция, която си струва да направите и за която тялото ви ще ви се отблагодари!

Но как да разберете кой е най-добрия матрак за Вашите нужди? Един бърз поглед на пазара ви показва, че може да откриете огромно разнообразие от матраци с различни размери, материали и функционалности. И тъй като матракът е важна инвестиция, добре е да обмислите избора си внимателно.

За да ви помогнем, ето 5 лесни стъпки, с които ще можете лесно да изберете най-удобния и подходящ за себе си матрак.

  1. Определете дали имате нужда от нов матрак

Първата стъпка, на която трябва да обърнете внимание, е дали наистина матракът ви има нужда от подмяна. Ако купувате ново легло и то няма матрак, значи тази стъпка е излишна. Ако обаче се чудите дали е време да смените стария си матрак, трябва да имате в предвид няколко детайла.

Матраците са създадени да издържат между 5 и 10 години. Разбира се, този срок може да варира в зависимост от начина, по който се грижите за матрака си, къде е поставен и качеството му на изработка. Матраците, които стоят на подматрачни рамки често запазват формата си по-дълго от онези, които са поставени директно върху рамката на леглото.

Генерално, най-бързият начин да разберете дали матракът има нужда от смяна, е като определите усещанията си, когато легнете вечер. Ако много се въртите, защото не можете да откриете удобна позиция за сън, или матракът ви е деформиран и неравен, то е време да обмислите покупката на нов матрак.

 

  1. Определете бюджет

Тъй като матракът е немалка инвестиция, добре е да определите бюджет, към който да се придържате докато търсите. Ето няколко насоки:

  • Не избирайте най-евтиния възможен матрак. По-ниската цена може да означава компромис с качеството или удобството, което ще ви принуди да купувате още един матрак, скоро след като сте взели този;
  • Най-високата цена не винаги означава най-високо качество. Изборът на най-скъп матрак не ви гарантира максимално удобство. Той може да не е подходящ за вас като материал или твърдост.
  • Открийте златната среда. Преди да започнете сериозното търсене измерете размера на леглото си. По този размер направете бързо проучване на цените и отсейте средна стойност, която би била подходяща за вас.

 

  1. Задайте си въпроса: Коя е най-удобната за мен позиция за сън?

Следващата важна стъпка, която трябва да предприемете, когато избирате нов матрак, е да определите позицията, в която спите най-често. От това ще зависи и нивото на твърдост, от което се нуждаете, за да спите спокойно и пълноценно. Ето кои са най-честите позиции за сън и какъв матрак е подходящ за всяка от тях:

По гръб

Най -важният фактор за спящите по гърб е твърдостта и опората. Ако матракът ви е прекалено мек, тялото ви ще потъне и ще причини болки в гърба. Ще ви е необходим такъв, който е достатъчно мек, за да осигури облекчаване на напрежението, но и достатъчна подкрепа.

Матраците с мемори пяна осигуряват най -високо ниво на комфорт за хората, които спят по гръб. Това е така, защото те създават адекватно контуриране на гръбначния стълб, като същевременно поддържат подходяща опора и структура.

На една страна

Много хора, които често спят настрани, се оплакват от дискомфорт и болка в тазобедрените стави и раменете. Обикновено това се дължи на матрак с неподходяща твърдост.

Препоръчително е тук да изберете средно мек матрак, тъй като той осигурява равномерно разпределение на напрежението, докато спите настрани.

По корем

Това се счита за най -лошата поза за сън. Най -важното за хората, които спят по корем е да осигурят равномерно разпределение на теглото по цялото тяло, тъй като торсът ви ще бъде подложен на най-голям натиск. Ако матракът е твърде мек (няма достатъчно опора), гръбначният ви стълб ще се извие, причинявайки болка в гърба. Изберете средно-твърд или твърд матрак, за да си осигурите правилна опора за качествен сън.

 

  1. Избор на материал, от който е направен матракът

След като знаете от каква твърдост имате нужда, време е да изберете материала, от който да бъде направен матрака ви. Това включва не само ядрото на самия матрак, но и текстила, с който е покрит.

Най-популярните опции включват:

  • Матраци с мемори пяна;
  • Матрак с високоеластична пяна;
  • Матрак с пружини;
  • Матрак с латекс
  • Матраци с калъфи от висококачествен и устойчив текстил, обработени с антибактериално и антиалергично покритие, с алое вера, сребро, бамбук и др.

 

 

  1. Допълнителни характеристики

След като сте готови с избора, може да се обърнете и към допълнителните характеристики, които може да има матракът ви:

  • Ако изберете двулицев матрак, ще можете да го обръщате и въртите, за да го запазите в най-добър вид максимално дълго време;
  • Ако спите двама души на този матрак, трябва да обмислите удобството и на двамата. Това може да означава избор на матрак с две ядра;
  • Ако страдате от алергии, изберете матрак с текстил с антиалергични свойства;
  • Ако искате хладна среда за сън, изберете матрак с Cool технология, който поддържа температурата ви една и съща, независимо от сезона.

Осигурете си пълноценен и спокоен сън като изберете най-добрия матрак според своите нужди. Нашите 5 съвета ще ви помогнат да направите най-добрия избор и да се радвате на добра почивка всяка нощ.

Коментари

Тази статия все още няма коментари

Остави коментар

Матраци

Матраци

Как да изберем подходящ матрак в 5 лесни стъпки?

Как да изберем подходящ матрак в 5 лесни стъпки?

Качественият и пълноценен сън е необходимост за всеки, който иска да живее добър живот, да се чувства отпочинал и спокоен. Ясно е, че когато се наспивате д Качественият и пълноценен сън е необходимост за всеки, който иска да живее добър живот, да се чувства отпочинал и спокоен. Ясно е, че когато се наспивате д 2021-08-23T10:41:53+03:00 Как да изберем подходящ матрак в 5 лесни стъпки?

<p><span>Качественият и пълноценен сън е необходимост за всеки, който иска да живее добър живот, да се чувства отпочинал и спокоен. Ясно е, че когато се наспивате добре, сте по-продуктивни, енергични и в добро настроение. </span></p> <p><span>А, за да си осигурите бързо заспиване, дълбок сън и лесно събуждане сутрин, трябва да спите в подходяща за целта среда... която започва с избора на матрак. </span></p> <p><span>Матракът, върху който спите, е един от най-важните елементи за добър сън. Той е инвестиция, която си струва да направите и за която тялото ви ще ви се отблагодари!</span></p> <p><strong><span>Но как да разберете кой е най-добрия матрак за Вашите нужди?</span></strong><span> Един бърз поглед на пазара ви показва, че може да откриете огромно разнообразие от матраци с различни размери, материали и функционалности. И тъй като матракът е важна инвестиция, добре е да обмислите избора си внимателно.</span></p> <p><span>За да ви помогнем, ето 5 лесни стъпки, с които ще можете лесно да изберете най-удобния и подходящ за себе си матрак. </span></p> <ol> <li><strong> </strong><strong>Определете дали имате нужда от нов матрак</strong></li> </ol> <p><span>Първата стъпка, на която трябва да обърнете внимание, е дали наистина матракът ви има нужда от подмяна. Ако купувате ново легло и то няма матрак, значи тази стъпка е излишна. Ако обаче се чудите дали е време да смените стария си матрак, трябва да имате в предвид няколко детайла.</span></p> <p><span>Матраците са създадени да издържат между 5 и 10 години. Разбира се, този срок може да варира в зависимост от начина, по който се грижите за матрака си, къде е поставен и качеството му на изработка. Матраците, които стоят на подматрачни рамки често запазват формата си по-дълго от онези, които са поставени директно върху рамката на леглото. </span></p> <p><span>Генерално, най-бързият начин да разберете дали матракът има нужда от смяна, е като определите усещанията си, когато легнете вечер. Ако много се въртите, защото не можете да откриете удобна позиция за сън, или матракът ви е деформиран и неравен, то е време да обмислите покупката на нов матрак. </span></p> <p><span>&nbsp;</span></p> <ol start="2"> <li><strong> </strong><strong>Определете бюджет </strong></li> </ol> <p><span>Тъй като матракът е немалка инвестиция, добре е да определите бюджет, към който да се придържате докато търсите. Ето няколко насоки: </span></p> <ul> <li><strong><span>Не избирайте най-евтиния възможен матрак.</span></strong><span> По-ниската цена може да означава компромис с качеството или удобството, което ще ви принуди да купувате още един матрак, скоро след като сте взели този;</span></li> <li><strong><span>Най-високата цена не винаги означава най-високо качество</span></strong><span>. Изборът на най-скъп матрак не ви гарантира максимално удобство. Той може да не е подходящ за вас като материал или твърдост. </span></li> <li><strong><span>Открийте златната среда</span></strong><span>. Преди да започнете сериозното търсене измерете размера на леглото си. По този размер направете бързо проучване на цените и отсейте средна стойност, която би била подходяща за вас. </span></li> </ul> <p><strong>&nbsp;</strong></p> <ol start="3"> <li><strong> </strong><strong>Задайте си въпроса: Коя е най-удобната за мен позиция за сън?</strong></li> </ol> <p><span>Следващата важна стъпка, която трябва да предприемете, когато избирате нов матрак, е да определите позицията, в която спите най-често. От това ще зависи и нивото на твърдост, от което се нуждаете, за да спите спокойно и пълноценно. Ето кои са най-честите позиции за сън и какъв матрак е подходящ за всяка от тях: </span></p> <p><strong><span>По гръб</span></strong></p> <p><span>Най -важният фактор за спящите по гърб е твърдостта и опората. Ако матракът ви е прекалено мек, тялото ви ще потъне и ще причини болки в гърба. Ще ви е необходим такъв, който е достатъчно мек, за да осигури облекчаване на напрежението, но и достатъчна подкрепа. </span></p> <p><span>Матраците с мемори пяна осигуряват най -високо ниво на комфорт за хората, които спят по гръб. Това е така, защото те създават адекватно контуриране на гръбначния стълб, като същевременно поддържат подходяща опора и структура.</span></p> <p><strong><span>На една страна</span></strong></p> <p><span>Много хора, които често спят настрани, се оплакват от дискомфорт и болка в тазобедрените стави и раменете. Обикновено това се дължи на матрак с неподходяща твърдост.</span></p> <p><span>Препоръчително е тук да изберете средно мек матрак, тъй като той осигурява равномерно разпределение на напрежението, докато спите настрани. </span></p> <p><strong><span>По корем</span></strong></p> <p><span>Това се счита за най -лошата поза за сън. Най -важното за хората, които спят по корем е да осигурят равномерно разпределение на теглото по цялото тяло, тъй като торсът ви ще бъде подложен на най-голям натиск. Ако матракът е твърде мек (няма достатъчно опора), гръбначният ви стълб ще се извие, причинявайки болка в гърба. Изберете средно-твърд или твърд матрак, за да си осигурите правилна опора за качествен сън.</span></p> <p><span>&nbsp;</span></p> <ol start="4"> <li><strong> </strong><strong>Избор на материал, от който е направен матракът </strong></li> </ol> <p><span>След като знаете от каква твърдост имате нужда, време е да изберете материала, от който да бъде направен матрака ви. Това включва не само ядрото на самия матрак, но и текстила, с който е покрит. </span></p> <p><span>Най-популярните опции включват: </span></p> <ul> <li><span>Матраци с мемори пяна;</span></li> <li><span>Матрак с високоеластична пяна;</span></li> <li><span>Матрак с пружини;</span></li> <li><span>Матрак с латекс</span></li> <li><span>Матраци с калъфи от висококачествен и устойчив текстил, обработени с антибактериално и антиалергично покритие, с алое вера, сребро, бамбук и др.</span></li> </ul> <p><span>&nbsp;</span></p> <p><strong>&nbsp;</strong></p> <ol start="5"> <li><strong> </strong><strong>Допълнителни характеристики</strong></li> </ol> <p><span>След като сте готови с избора, може да се обърнете и към допълнителните характеристики, които може да има матракът ви: </span></p> <ul> <li><span>Ако изберете двулицев матрак, ще можете да го обръщате и въртите, за да го запазите в най-добър вид максимално дълго време;</span></li> <li><span>Ако спите двама души на този матрак, трябва да обмислите удобството и на двамата. Това може да означава избор на матрак с две ядра;</span></li> <li><span>Ако страдате от алергии, изберете матрак с текстил с антиалергични свойства;</span></li> <li><span>Ако искате хладна среда за сън, изберете матрак с </span>Cool <span>технология, който поддържа температурата ви една и съща, независимо от сезона. </span></li> </ul> <p><span>Осигурете си пълноценен и спокоен сън като изберете най-добрия матрак според своите нужди. Нашите 5 съвета ще ви помогнат да направите най-добрия избор и да се радвате на добра почивка всяка нощ. </span></p>

Сравнение на продукти